泡湯叮嚀
※ 在享受溫泉浴之前，請注意下列幾點：
1. 基於安全因素，每間必須二人以上使用。
2. 心臟、高血壓患者，水溫不宜太高 (長者需要陪伴) 建議泡腳時間不宜過長並自行負責自身安全。
3. 患有傳染性疾病者禁止入浴。
4. 飲酒過量顯有醉態者禁止入浴。
5. 泡湯後記得多喝水補充水分，調節體內新陳代謝。
6. 非特殊溫泉療法，溫泉溫度不宜過高，以控制在37~45℃為佳。每次最好不超過10分鐘。
7. 如患有心臟病、肺病、高血壓、循環系統障礙及急性傳染病患者，沒有醫師的指示勿貿然嘗試熱浴的刺激，易釀成危險。懷孕初期或後期的孕婦不宜泡溫泉。
8. 以溫泉浴療養，長期進行始能見效。初始一週，每天不超過兩次、每次不超過10分鐘為限，以免油分失去太多或使皮膚表面的益菌被消滅，或者使得心臟負荷過重。如反應良好，可以酌延。連續兩週後，應間歇三五日，再繼續行之，療效更佳。
9. 長途跋涉、疲勞過度、激烈運動後，宜稍作休息，待體力恢復後再行入浴。酒醉及空腹、飯飽時也不宜入浴，以免過度消耗體力，有違養生之道。
10. 感染急性濕疹，傷口化膿或患有急性關節炎者，皆不適宜浸泡溫泉。屬乾性皮膚者，宜抹上護膚油，以防乾裂。
11. 溫泉成份不同，功用各異，在浸泡時多可徐徐吸入體內，若體質特異或皮膚過敏，浴後須以清水沖洗。
※ 泡湯需知：
1. 浴前清潔- 將全身沖洗乾淨，避免塗抹肥皂及其他清潔用品。
2. 暖 身- 先沖洗泉水數次以適應泉溫。
3. 分段浸泡- 從腳開始，然後下半身，全身。
4. 時間控制- 每天不超過3次、每次10分鐘。
5. 均勻呼吸- 吐吶間借助蒸氣溫度與礦物質的散發達到放鬆目的。
6. 補充水分- 泡湯後適度補充水分，調節體內新陳代謝。
7. 保持通風- 注意湯池的通風設備，避免一氧化碳中毒。
8. 結伴同行- 如此才能互相照應，預防意外發生.